සිංහල සහ දෙමළ අලුත් අවුරුද්ද වෙනුවෙන් මුළු රටම සූදානම් වෙමින් පවතින මොහොතක, කාලගුණ විද්යා දෙපාර්තමේන්තුව විසින් හෙට සහ ඉදිරි පැය කිහිපය සඳහා කාලගුණික අනතුරු ඇඟවීම් කිහිපයක් නිකුත් කර තිබේ. විශේෂයෙන්ම අවුරුදු චාරිත්ර ඉටු කරන කාලසීමාව තුළ කාලගුණය පිළිබඳව වඩාත් විමසිලිමත් වීම අත්යවශ්ය වී ඇත.
අකුණු සහ තද වැසි පිළිබඳ 'ඇම්බර්' නිවේදනය
අද (අප්රේල් 13) පස්වරුවේ දිවයිනේ බොහෝ ප්රදේශවලට ගිගුරුම් සහිත වැසි සමඟ ප්රබල අකුණු ඇති විය හැකි බවට කාලගුණ විද්යා දෙපාර්තමේන්තුව විසින් 'ඇම්බර්' මට්ටමේ අනතුරු ඇඟවීමක් නිකුත් කර ඇත. බස්නාහිර, සබරගමුව, මධ්යම, වයඹ සහ ඌව පළාත්වලට මෙන්ම ගාල්ල සහ මාතර දිස්ත්රික්කවල ඇතැම් ස්ථානවලට මිලිමීටර් 75 ඉක්මවූ තද වැසි ඇති විය හැක.
උණුසුම් දර්ශකය (Heat Index) පිළිබඳ අවදානම
අකුණු අනතුරු මෙන්ම, පවතින දැඩි හිරු රශ්මිය හේතුවෙන් උණුසුම් දර්ශකය 'අවධානය' යොමු කළ යුතු මට්ටම දක්වා ඉහළ ගොස් ඇත. විශේෂයෙන්ම උතුරු, උතුරු-මැද, වයඹ, බස්නාහිර සහ දකුණු පළාත්වල ජනතාවට අධික තෙහෙට්ටුව සහ මස්පිඩු පෙරළීම වැනි තත්ත්වයන් ඇති විය හැකි බවට සෞඛ්ය අංශ අනතුරු අඟවයි.
අවුරුදු සමයේ ඔබ ගත යුතු ආරක්ෂිත පියවර:
-
අකුණු මඟින් ආරක්ෂා වීම: ගිගුරුම් සහිත වැසි පවතින අවස්ථාවලදී එළිමහනේ රැඳී සිටීමෙන් වළකින්න. විදුලි උපකරණ භාවිතය සීමා කරන්න.
-
සජලනය වීම: අධික උණුසුම නිසා සිරුර විජලනය වීම වැළැක්වීමට නිතර ජලය පානය කරන්න. විශේෂයෙන්ම එළිමහනේ අවුරුදු උත්සව සහ ක්රීඩාවල නියැලෙන අය මේ පිළිබඳව දැඩිව සැලකිලිමත් විය යුතුය.
-
ඇඳුම් පැළඳුම්: සැහැල්ලු, ලා පැහැති ඇඳුම් භාවිතා කිරීම මගින් උණුසුමෙන් වන පීඩාව අවම කරගත හැක.
-
සූර්යයා මුදුන් වීම: අද දිනයේ පේසාලේ, මාන්කුලම් සහ නෙඩුන්කර්නි යන ප්රදේශවලට හිරු මුදුන් වීම සිදු විය. එබැවින් එළිමහන් කටයුතුවලදී සෘජු හිරු රශ්මියෙන් ආරක්ෂා වීමට කුඩ හෝ හිස්වැසුම් භාවිතා කරන්න.
නැකැත් චාරිත්ර සහ අවුරුදු සතුට සමරන අතරතුර, මෙම කාලගුණික වෙනස්වීම් පිළිබඳව අවධානයෙන් සිටීමෙන් ඔබගේ සහ ඔබගේ පවුලේ අයගේ ආරක්ෂාව තහවුරු කර ගත හැකිය. සියලු දෙනාටම ආරක්ෂිත සහ සුබ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා!
